Несколько простых, но эффективных способов избавиться от ненужной влюбленности

Как избавиться от чувства влюбленности?

Когда человек обретает любовь, то ему кажется, что счастливее момента просто не может быть. Но это касается только тех случаев, если чувство настоящее, искренне и взаимное. Влюбленные пары встречаются, потом женятся, рожают детей, то есть создают семью и полноценную ячейку общества.

Содержание

Но как быть тем людям, которым партнер не смог по каким-то причинам ответить взаимностью. В этом случае нужно знать, как избавиться от чувства влюбленности. Есть несколько эффективных способов, как это сделать быстро и безболезненно:

Нужно постараться сконцентрироваться не на достоинствах партнера, а не его недостатках. Один из проверенных методов в психологии рекомендует сжечь или избавиться от всех писем и фотографии любимого человека, а потом начать вспоминать все его отрицательные качества в мельчайших подробностях. Женщине начнет казаться, что все даже самые незначительные плохие черты перешли в разряд огромных проколов, с которыми она никогда не сможет ужиться.
Признать внутри себя, что чувства к человеку это не любовь, а больная и навязчивая зависимость, у которой нет ни одного шанса на успешное будущее. Это поможет быстро привести женщину в чувство и наладить свою жизнь. Все-таки правильный образ мышления подчиняет и управляет чувствами, а также отвечает за поступки.
Нельзя себя жалеть и поддаваться своим мнимым страданиям. То есть, нужно убрать из жизни все воспоминания и ассоциация, которые связывают с любимым человеком. Например, первое время лучше отказаться от просмотров фильмов, которые когда-то смотрели вместе, или не посещать любимые места, вызывающие ностальгию по былым чувствам.
Не отказываться от помощи близких и друзей. Пусть они ругают или даже злословят на некогда любимого человека. Это поможет подсознательно понять, что он не достоин такой прекрасной женщины.
Кроме этого, нужно пересмотреть свой распорядок дня. То есть, его нужно составить таким образом, чтобы не было даже минутки подумать о бывшем возлюбленном человеке. Если такие мысли начинают атаковать перед сном, то можно сделать расслабляющий массаж.